Smalam angah balik setiawangsa,
dia nak bersahur di sini...
alhamdullilah.. aku keluar ngan die la smalam..
jalan sama ngan abang masa nak pi keje..
pastuh aku dapat call dari Friends Farmacy.. ade buat check kesihatan smalam.. aku pi bawak angah.... Besh sangat.. aku die check dia kata aku tak cukup Kalsium ngan Zink...
Dia suh aku makan banyak sayur dengan Susu...
So bulan puasa ni nak test la..
masa test kolesterol tuh lagi la..
Kolesterol aku tinggi.. mayb die kata aku stress sket...
ni result dia..
Glukose aku - 5.7 (Bagus)
yang part kolestrol ni.. 6.47.. teruk la.. kalo nak sihat kene bawah 5..
angah 4 lebey je..
lepas aku test ni, teman angah shoping... Dia nak bawak pi tempat keje dia..
ni je angah beli.. tapi habes banyak jugak duit.. hahaha.. ye la. kan.. dah kata shopim.. aku temam ni numpang2 je.. beli sket je..
ni je, amek plak tengah tade duit.. hahahahhahahha..... tengok jela..
pastuh baya, aku dapat free gift.. sebab aku member...
taraaaaaaaaaaaaa
sonok la.. dapat macam2.. bende free biasala kan.. lepas tuh teman angah pi kedai 99.. dia nak beli bekas ape ntah.. menapak la kami ke sana..
balik je.. aku ngan dia pi giant.. persediaan untuk berpuasa.. aku macam biasa la... banyak kene makan sayur kan.. haa ni amek ko...
ini okeyh lagi.. untuk bersahur plak.. ni haaaaaaaaa..
amek ko...
hahhahahaa, gila tak.. angah pun sama.. tapi dia dah campurkan.. jadik la macam ni..
hikhiik...
ahahhahahahhaha.. kan..kan.. moga2.. turun la berat badan aku sket untuk tahun ni... amin.. itu sahaja..
sekian untuk harini.. hikhik..
No comments:
Post a Comment